Viikon ruokalista 28.10. – 01.11.2024
Maanantai
Madras Tofu (*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)
Broileria teriyakikastikkeessa (*, A, G, ILM, L, M, VS)
Täysjyvänuudeleita (*, A, ILM, L, M)
Tiistai
Bataattikeittoa (*, A, G, ILM, L)
Perinteistä lihakeittoa (*, A, G, L, M)
Kevyttä edamjuustoa (*, A, G, L)
Keskiviikko
Soijapaloja paprika-tomaattikastikkeesa (*, A, G, ILM, L, M, Veg, VS)
Mausteista chorizokastiketta (*, A, G, ILM, L, M, VS)
Lakritsivaahtoa (A, G, L)
Torstai
Mausteista vönertäytettä (A, ILM, L, M, Veg, VS
Täysjyvävehnätortillaa (A, L, M, Veg)
Kermaviiliä (A, G, ILM, L)
Seitan Carbonaraa (*, A, ILM, L, M, Veg, VS)
Perjantai
Juurespyöryköitä (*, A, G, ILM, L, M)
Rapeita kalapuikkoja (*, A, L, M)
VL = Vähälaktoosinen L = Laktoositon G = Gluteeniton M = Maidoton
A = Sisältää allergeeniä Veg = Vegaaniruoka VS = Sisältää tuoretta valkosipulia
* = Suomalaisten ravitsemussuositusten mukainen
ILM = Ilmastoystävällinen